Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
3386 kcal
|
Tłusz: 104,63g | Białk: 175,03g | Węglo: 425,44g.
Śniadanie: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Sale MIO, Kit Kat Mini Mix MIO. Lunch: Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Obiad: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Carote MIO. Przekąski/Inne: McDonald's Brioche Crema, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Pere MIO. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|