|
Noch den Freitag, dann endlich Wochenende.
Wünsche einen schönen Feierabend. 🙂
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 57 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
547 kcal
|
Tłusz: 15,27g | Białk: 80,36g | Węglo: 21,14g.
Śniadanie: Gouda oder Edamer, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Arla Skyr, Quäse Protein, Hokkaido Kürbis, Mischgemüse. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|