Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 59,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1875 kcal
|
Tłusz: 77,09g | Białk: 120,16g | Węglo: 162,49g.
Śniadanie: Ja! Remoulade, Harry Protein Sandwich, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Milchkaffee. Lunch: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Harry Protein Sandwich, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Ja! Remoulade. Obiad: Gouda, Garden Gourmet Protein Lovers Pizza. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|