Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1268 kcal
|
Tłusz: 24,09g | Białk: 81,17g | Węglo: 182,73g.
Śniadanie: Maçã. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Crystal Água com Gás, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Cebola Roxa, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Pão Doce. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Robertayana
|