Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
411 kcal
|
Tłusz: 6,99g | Białk: 22,08g | Węglo: 64,90g.
Śniadanie: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Жареное Яйцо, Беляевский Хлеб Дарницкий Новый, Рис Отварной. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|