Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
1550 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 86,47g | Węglo: 135,26g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Сыр Гауда, Каравай Рулет Бриошь с Маковой Начинкой. Obiad: Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Бабкины Семечки Семечки Жареные. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Tiramisu, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Valio Сыр Ольтермани 45%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|