Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
909 kcal
|
Tłusz: 45,42g | Białk: 29,81g | Węglo: 101,46g.
Śniadanie: Оладьи на Кефире, Печеное Яблоко, Яйцо Всмятку, Станем Друзьями Авокадо , Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры. Lunch: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Шарлотка ПП, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|