Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
1409 kcal
|
Tłusz: 39,09g | Białk: 62,73g | Węglo: 211,07g.
Śniadanie: Terung, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tahu Goreng, Telur Rebus. Lunch: Cilok. Obiad: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Gudeg, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Telur Rebus, Cimory Cimory Squeeze, Apel Merah Lezat, Buah Pir. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sintagilangroy
|