Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
1502 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 122,08g | Węglo: 135,59g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Белая Долина Молоко Отборное, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Lunch: Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины. Obiad: Борщ ням, Котлета индейка филе. Przekąski/Inne: Магнит Банан, O12 Coconut Crunch , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|