Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
1596 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 46,47g | Węglo: 198,13g.
Śniadanie: Hero Barretta, Caffè (Espresso). Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Bresaola, Scalogno o Cipollotti, Peperoni Gialli Dolci. Obiad: Biscotto, Marshmallow, Vino Rosso da Tavola, Heineken Birra, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Panettone. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|