Dziennik Wölfchen27, 29 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
68,3 kg Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
1495 kcal Tłusz: 61,28g | Białk: 75,14g | Węglo: 160,39g.   Śniadanie: Ritter Sport Schokowürfel, Feigen, Kiwi, Mandarine, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%. Obiad: Himbeeren, Beste Ernte Rahm Spinat, Iglo Omega 3 Fischstäbchen. Przekąski/Inne: 7DAYS Hazelnut Croissant. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Wölfchen27


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.