Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2021:
|
844 kcal
|
Tłusz: 31,09g | Białk: 44,25g | Węglo: 98,82g.
Śniadanie: Бананы, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Простоквашино Творог 2%, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные. Przekąski/Inne: Ашан Слойка с Вишней, Parmalat Молоко 1,8%, Красная Цена Сыр Голландский , Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|