Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2021:
|
1145 kcal
|
Tłusz: 32,85g | Białk: 38,22g | Węglo: 174,31g.
Śniadanie: Bite Миндальное Молоко, Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Чипсы Нори, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Золотой Стандарт Мороженое Пломбир с Суфле, Волгир Конфета на Сливках, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Киндер Сюрприз. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|