Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2021
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2021:
|
1006 kcal
|
Tłusz: 33,30g | Białk: 56,03g | Węglo: 153,04g.
Śniadanie: Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Salatalık, Domatesler, Göbek Marul, Sütaş Ayran, Tavuk Sote. Obiad: Mantı. Przekąski/Inne: Burger King Kornet Külah, Muz, Mandalina, Pakmaya Muzlu Puding. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|