Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 59,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2021:
|
1307 kcal
|
Tłusz: 41,98g | Białk: 108,36g | Węglo: 127,05g.
Śniadanie: Merry Marmelade Himbeere, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Harry Protein Sandwich. Lunch: Mazola Keimöl, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Develey Spicy Burger Sauce, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Burgis Knödelinos. Obiad: Mazola Keimöl, Culinea Lammfleisch-Streifen. Przekąski/Inne: Malzers Käsetorte. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|