Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
1753 kcal
|
Tłusz: 95,83g | Białk: 60,69g | Węglo: 251,21g.
Śniadanie: Карамель, Юнет Мармелад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Сгущенка, Amyga Перец Черри со Сливочным Сыром, Жареное Яйцо, Волшебные Крабовые Палочки . Lunch: Сгущенка, Молоко (1% Обезжиренное) , Гармония Сметана 20%, Оладьи Банановые. Obiad: Макдоналдс Картошка Фри, Юнет Мармелад, Роллы Филадельфия, Pizza Mia Картофельные Смайлики . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|