Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
1675 kcal
|
Tłusz: 62,09g | Białk: 70,54g | Węglo: 209,72g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Своя Компания Сырники с Манго. Obiad: Куриное Карри, Груша, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Патрик и Мари Торт Итальянский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Пирог с Капустой Постный. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|