Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
1689 kcal
|
Tłusz: 57,32g | Białk: 73,97g | Węglo: 224,37g.
Śniadanie: Лимон, Сахар, Чай, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Элика Блинчики с Мясом. Lunch: Ghidetti Сыр Рикотта, Печеное Яблоко, Рагу с тыквой и филе. Obiad: Millennium Пористый Молочный Шоколад , Творожная запеканка. Przekąski/Inne: На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Ласка Пельмени Манюням, Богуславна Зефир, Своя Линия Цикорий. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|