Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
2041 kcal
|
Tłusz: 70,53g | Białk: 59,16g | Węglo: 287,80g.
Śniadanie: Martínez Sobao, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Compota, Pan Blanco, Paella. Obiad: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|