Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
2229 kcal
|
Tłusz: 139,50g | Białk: 108,59g | Węglo: 130,36g.
Śniadanie: Чай, Макдоналдс Биг Тейсти. Lunch: Лента Хлеб Мариинский, Чернышихинские Колбасы Сосиски с Сыром , Сыр Адыгейский. Obiad: Макдоналдс Биг Тейсти. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nika-Aprelika
|