|
Ralphat the top Williow underneath
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
867 kcal
|
Tłusz: 19,23g | Białk: 19,65g | Węglo: 150,17g.
Śniadanie: Bonne Maman Yoghurt with a Rhubarb Layer, Porridge, Morrisons Tropical Fruit Salad, Alpro Almond Dark Chocolate Milk , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Morrisons Tropical Fruit Salad, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpro Almond Dark Chocolate Milk , Porridge, Bonne Maman Yoghurt with a Rhubarb Layer. Obiad: Bonne Maman Violet Fig Yogurt, Bananas, Alpro Almond Dark Chocolate Milk , Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Nescafe Caramel Latte. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|