Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 67,04g | Białk: 95,99g | Węglo: 234,55g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Баклажаны Тушеные, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Lunch: Борщ со Свининой. Obiad: Кофе (Растворимое), Приготовленная Тыква, Фунчоза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Макароны с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|