Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
410 kcal
|
Tłusz: 22,52g | Białk: 45,26g | Węglo: 3,30g.
Śniadanie: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Cuka (Sari Apel), Nescafe Classic, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Telur Rebus. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|