Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 82,91g | Białk: 77,60g | Węglo: 185,01g.
Śniadanie: Кухня на Районе Бриошь с Лососем, Огурцом и Творожным Сыром, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ашан Огурец, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Obiad: Дикси Груша Конференц, Ашан Яблоко Ред Чиф, Азбука Вкуса Голубика, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, ВкусВилл Хлеб Милимас, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Przekąski/Inne: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Raw To Go Зефир, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|