Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 64,00g | Białk: 58,80g | Węglo: 209,76g.
Śniadanie: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Зао Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Вавилон", Котлеты из Говядины с Картофелем, Борщ с Курицей. Obiad: Азбука Вкуса Блины с Курицей и Грибами , Веселый Молочник Сметана 15%, Heinz Итальянский Кетчуп, SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила без Сахара, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|