Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 134,18g | Białk: 75,52g | Węglo: 208,18g.
Lunch: Куриное Филе в Сметане, Жареная Картошка. Obiad: Красный Октябрь Батончики с Халвой . Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|