Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 63,35g | Białk: 72,85g | Węglo: 190,32g.
Śniadanie: Kiwi, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Auchan Pain de Mie en Tranches, Pain au Lait, Carrefour Mimolette , Bonne Maman Confiture de Pêches . Lunch: Quiche Lorraine, Danone Danette Caramel, Salade, Le Gaulois Filets de Poulet, Danone Danette Chocolat Noir. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel au Lait Cru, Bonduelle Petits Pois Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Crêpe Ordinaire. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|