Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 44,61g | Białk: 94,76g | Węglo: 322,88g.
Śniadanie: Caco, Kiwi, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena. Lunch: Melinda Mela, Valfrutta Piselli Medi Italiani, Soffritto, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Cous Cous, Vemondo Grattugiato Vegano, Citres Giardiniera. Obiad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Gallette di Farro, Solo Verdura Minestrone. Przekąski/Inne: Latte Trento Latte Fresco Intero, Nestlé Fitness Granola. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|