Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 45,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 209,97g | Węglo: 152,27g.
Śniadanie: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Лента Яблоко, Три Несушки Яйца Куриные. Obiad: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Przekąski/Inne: Авида Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|