Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 42,28g | Węglo: 51,01g.
Śniadanie: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Умный Выбор Рулет Куриный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рафаэлло Конфета. Lunch: Картофель, Leor Капуста по-Белорусски. Obiad: Ариант Свинина Шейная Часть, Звездный Сухари Ванильные, Яйцо, Лук. Przekąski/Inne: Фисташки, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|