Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 74,52g | Węglo: 138,31g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Кускус. Obiad: Светлое Пиво, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|