Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1151 kcal
|
Tłusz: 45,69g | Białk: 74,75g | Węglo: 104,82g.
Śniadanie: Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Савушкин Йогурт Теос 2%, Сырнички🤪. Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 (Карамель Латте), Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий, Яйцо, Лаваш Лаваш Оригинальный. Obiad: Слодыч Печенье Белорусские Узоры. Przekąski/Inne: Protein Rex Маффин Протеиновый. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronikamoroz832
|