Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 49,73g | Białk: 38,87g | Węglo: 176,12g.
Śniadanie: Qualy Margarina (com Sal), Linea Adoçante Sucralose Líquido , Melitta Café Tradicional. Lunch: Limonada, Maçãs Fuji, Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Legumes. Obiad: Limonada, Arcor Chocolate Meio Amargo. Przekąski/Inne: Agreco Mel Orgânico, Bauducco Torrada Integra, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sueli Coelli
|