|
Weight down a bit and doing well. Happy that Halloween is over.
Be Happy!
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 62,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2351 kcal
|
Tłusz: 114,11g | Białk: 149,41g | Węglo: 200,42g.
Śniadanie: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Kirkland Signature Black Forest Ham, Walnuts, Bubbies Pure Kosher Dills, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Brett's Deviled Eggs. Obiad: Skim Evaporated Milk (Used in Coffee or Tea), Central Market Pad Thai. Przekąski/Inne: Starbucks Banana Nut Bread, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|