Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 50,99g | Białk: 75,64g | Węglo: 127,82g.
Śniadanie: Хлеб Цельнозерновой, Кунжутное Масло (Тахини), Седьмой континент Хурма. Lunch: Творог, Myprotein Казеин. Obiad: Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|