Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 27,83g | Węglo: 22,64g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş), Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Obiad: Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tavuk Çorbası, Mandalina. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi invisible guest
|