Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 93,89g | Białk: 73,55g | Węglo: 162,87g.
Śniadanie: Авокадо, Sealtest Milk, Liberte Greek Yogurt - Wild Blueberry, Салат Оливье, Чернослив. Obiad: Салат Оливье, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Белый Хлеб, Сметана , Суп Грибной. Przekąski/Inne: Конфета, Мёд. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Веселая Ольга
|