Dziennik fan42, 01 lis 21

Profil fan42 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021

61,6 kg Do tej pory straciłeś: 21,4 kg. Wciąż do stracenia: 0,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2021:

1729 kcal

Tłusz: 81,91g | Białk: 49,07g | Węglo: 161,59g. Śniadanie: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire. Obiad: McDonald's Croque McDo, Grimbergen Bière Blonde, Bénénuts 3D Bugles. więcej...

2033 kcal

Ćwiczenie: Bieganie - 10/kph - 55 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

💪🏻💪🏻💪🏻

01 lis 21 przez użytkownika: Poneypêchu


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fan42

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fan42, 01 lis 21

Skomentuj

Historia Wagi fan42