|
wkwkwkwk... langsung lompat
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 56,45g | Białk: 104,21g | Węglo: 121,95g.
Śniadanie: Sayur Asem, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Obiad: Bihun Goreng, Ashitaki Mug Cake Cokelat, Semangka, Telur Rebus, Kari Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakso dengan Saus (Campuran), Brownies, Lemper. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Seribu Kebahagiaan
|