Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 53,76g | Białk: 57,59g | Węglo: 207,01g.
Śniadanie: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Магнит Банан, Гречка на Молоке. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Магнит Банан. Obiad: Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Подлива со Свининой. Przekąski/Inne: JES's Манго Сушеное, Магнит Сыр Маасдам, Свитлогорье Молоко 3,2%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|