Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jul-chen
Dziennik
02 lis 21
Dziennik Jul-chen, 02 lis 21
Profil Jul-chen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
57,6 kg
Do tej pory straciłeś:
72,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 listopada 2021:
981 kcal
Tłusz: 16,50g | Białk: 59,00g | Węglo: 147,10g.
Śniadanie:
Lidl Sesamring, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn.
Obiad:
Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Kaufland Chicken Wrap .
więcej...
1781 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
42 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ich will auch endlich Mal blau sein !!!! 😭 Ohne Lüüühlei natürlich! ☝️
02 lis 21 przez użytkownika:
Abraxsa
Hey meine liebe ... Wir sind hier ja fast zeitgleich gestartet 🌈 habe nur durch viel rennerei und Stress so viel in kurzer Zeit verloren ... Sonst wäre ich immer noch bei 61-62kg 🤔
02 lis 21 przez użytkownika:
Jul-chen
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jul-chen
Zobacz Pełną Historię