Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 57,56g | Białk: 86,09g | Węglo: 217,85g.
Śniadanie: Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Miel, Les Croisés Beurre Léger 40%, Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Clémentines, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Hyper U Petit Pain, Pommes de Terre Frites, Auchan Aiguillettes de Poulet, Vinaigrette Maison, Concombre (Pelé). Obiad: Pomme, Auchan Truite Fumée , Auchan Carré de Mie Nature, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Butternut, Président Emmental Râpé Fondant, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|