Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 61,03g | Węglo: 115,35g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Овсяное Печенье, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Тушеная, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, банан Мини. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|