Dziennik alohaerba92, 02 lis 21

Profil alohaerba92 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021

68,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2021:

1802 kcal

Tłusz: 33,85g | Białk: 139,25g | Węglo: 226,46g. Śniadanie: Mulino Bianco Girotondi. Lunch: Fettine Scelte di Equino Masina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Asparagi MIO. Obiad: Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Przekąski/Inne: Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pere MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. więcej...