Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Настя-96
Dziennik
15 kwi 14
Dziennik Настя-96, 15 kwi 14
Profil Настя-96
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2014
57,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 kwietnia 2014:
889 kcal
Tłusz: 17,26g | Białk: 116,31g | Węglo: 63,34g.
Śniadanie:
Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Молочный Гостинец Творог Обезжиренный.
Lunch:
Зеленое Яблоко.
Obiad:
Куриные Грудки (Запеченые).
więcej...
1623 kcal
Ćwiczenie:
Piłka Nożna - 32 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 28 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Настя-96
Zobacz Pełną Historię