Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 56,00g | Białk: 28,00g | Węglo: 226,78g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Брауни. Obiad: Виноград, Чечевица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|