Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 65,76g | Białk: 88,31g | Węglo: 162,81g.
Śniadanie: ВкусВилл Зефир Воздушный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Global Village Сахар Тростниковый, Простоквашино Сметана 20%, Окей Вареники с Вишней, Яйцо Всмятку, Global Village Аппетитка, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Obiad: Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Мандарины, Магнит Цыплёнок Гриль. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|