Dziennik Yana77/60, 02 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
71,9 kg Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2021:
1756 kcal Tłusz: 75,80g | Białk: 119,99g | Węglo: 146,45g.   Śniadanie: Махеевъ Джем Малиновый, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Lunch: Грецкие Орехи, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ideal Масло Подсолнечное, Лента Винегрет Классический. Obiad: Лента Винегрет Классический, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Ашан Киви. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yana77/60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.