Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 47,63g | Białk: 99,20g | Węglo: 171,64g.
Śniadanie: Dorblu Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, Магнит Яблоко, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Красный Октябрь Трюфель, Макарун, Coffee Like Капучино (400мл). Obiad: Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бурже Хлеб Цельнозерновой. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Голубика. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|