Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 67,11g | Białk: 90,89g | Węglo: 168,04g.
Śniadanie: Bayam, Telur Goreng, Telur Goreng. Lunch: Kecap Manis, ABC Kecap Manis, Bango Kecap Manis, Babat Sapi, Babat Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Sate Padang. Przekąski/Inne: Brownies dengan Lapisan (Gula), Kerupuk Putih, Bakwan. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pradipta.dipta
|